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2021-05

鼻血 - 2021.02.06 Sat

昨日もバレンタインバイトに精を出していましたが、休憩中に鼻血が出てきて40分くらいずっと鼻血の心配して休憩どころではなかったです。
アレルギーの薬は飲んでいたんですが、駄目でした。手持ちの血を止める薬のんだけど即効性じゃないので…
その後も40分くらい鼻にティッシュ詰めたまま接客してました(´・ω・`)

先週も仕事前に鼻血出したし…貧血でくらくらしたわ。乗り切ったのは、自家製の梅干しを使ったおにぎりを食べたからだと思う。すっぱくて疲れた身体に効いたよ。
梅干しはちゃんとした塩分で作ればいつまでももつから、今年はまた梅干し作ろうかなぁと考えている。

後お腹も痛くなってスッキリしない気分だった。今日は頭痛がないからまだマシだけどねぇ。
枕が良くなかったみたい。

今日は足の裏が痛い!
今晩も湯船使って筋肉ほぐしたほうがいいかなぁ。
そういや先週きき湯使ったんですが、効果を実感できなかったので昨日はバスロマンのゆずで浸かりました。今日はどの入浴剤にしようか。最近はスーパーで特売だったバスラボのりんごの匂いがお気に入りです。

うちは沸かすのではなく温水器から流すタイプで保温ができないので中途半端な温度にすると徐々に水がぬるくなって寒くなるんだよね。温度高すぎてものぼせるし難しい。

最近はリウマチよりもお腹とか頭、肩首の調子が悪いのが目立ってる。あと皮膚の荒れ。
空いた時間にストレッチ、肩を回す運動をしてるんですが凝ってます。

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よそみ13

Author:よそみ13
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